'बीज मंत्र' ध्यान की परिवर्तनकारी शक्तियां
'बीज मंत्र' ध्यान की परिवर्तनकारी शक्तियां
वैदिक परंपरा में, "बीज मंत्र" ध्वनि कंपन की शक्ति का उपयोग करके किसी के दिमाग के विस्तार और विस्तार के लिए उपकरण के रूप में उपयोग किए जाते हैं। "मंत्र" एक संस्कृत शब्द है जो दो अक्षरों से बना है: "मनुष्य" (मन) और "त्र" (मुक्त)। इस प्रकार अपने सबसे शाब्दिक अनुवाद में "मंत्र" शब्द का अर्थ है "किसी के मन को मुक्त करना"। संस्कृत में "बीज" को "बीज" कहा जाता है। शब्द "मंत्र" जब इसके व्यावहारिक उपयोग के आधार पर अनुवादित किया जाता है, तो यह एक ऐसी ध्वनि से संबंधित होता है जो "परिवर्तन पैदा कर सकती है।"
कुछ ध्वनियाँ जिनका शाब्दिक अर्थ में अनुवाद नहीं किया जा सकता है, लेकिन शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक स्तरों पर मनुष्यों में महान परिवर्तनकारी विकास और विस्तार करने की शक्ति है, उन्हें "बीज" या बीज मंत्र के रूप में जाना जाता है।
बीज मंत्र का स्रोत
बीज मंत्रों की परिवर्तनकारी शक्ति को वास्तव में समझने के लिए, हमें यह समझने की आवश्यकता है कि ब्रह्मांड में किसी भी प्रकार की ध्वनि कंपन ऊर्जा है। मानव भाषण या शब्द भी ध्वनि तरंगों का एक संयोजन है, जिनमें से प्रत्येक विशिष्ट कंपन आवृत्तियों पर प्रतिध्वनित होता है। प्राचीन भारतीय ग्रंथों के साथ-साथ क्वांटम भौतिकी में नवीनतम कार्यों के अनुसार, पूरे ब्रह्मांड को ब्रह्मांडीय ध्वनि ऊर्जा के माध्यम से बनाया गया था जिसके बाद गर्मी और प्रकाश ऊर्जा और अंततः जीवन रूपों का पालन किया गया था। तो ध्वनि कंपन हमारे "प्राण" या "जीवन ऊर्जा" से घनिष्ठ रूप से जुड़े हुए हैं।
बीज मंत्र कैसे काम करते हैं
वैदिक चिकित्सा और आध्यात्मिक परंपराओं में, मानव शरीर, मन और आत्मा में संतुलन और सामंजस्य बनाने के लिए विशिष्ट मोनो शब्दांश बीज ध्वनियाँ या "बीज मंत्र" विकसित किए गए थे। हमारे शरीर का प्रत्येक अंग एक विशिष्ट लय और नाड़ी पर कार्य करता है और जब हमारी सभी प्रणालियाँ एक दूसरे के साथ संतुलित और लयबद्ध होती हैं तो हम पूर्ण सामंजस्य और स्वास्थ्य का अनुभव करते हैं। दूसरी ओर, हमारे शरीर में किसी भी तरह का असंतुलन मानसिक, शारीरिक या भावनात्मक बीमारी का कारण बन सकता है। ध्वनि चिकित्सा स्वयं को ठीक करने और फिर से जीवंत करने का एक बहुत ही प्रभावी तरीका है क्योंकि हमारे शरीर की प्रत्येक कोशिका मुख्य रूप से पानी से बनी होती है जो उन्हें उत्कृष्ट ध्वनि अनुनादक बनाती है! मनो ध्वनिकी के क्षेत्र में हाल के विकास के लिए धन्यवाद, समग्र चिकित्सा पद्धतियों के लिए ध्वनि ऊर्जा का उपयोग करने की प्राचीन प्रथा अब और भी अधिक विश्वसनीयता प्राप्त कर रही है!
एक सरल लेकिन शक्तिशाली बीज मंत्र ध्यान अनुष्ठान
योग में 7 विशिष्ट बीज मंत्र हैं जो ध्वनि ऊर्जा के माध्यम से हमारे ऊर्जा केंद्रों या चक्रों को कंपन रूप से संरेखित करते हैं:
1. जड़ चक्र - बीज मंत्र: एलएएम (फिटकरी में लुम के रूप में उच्चारण)
2. त्रिक चक्र - VAM (अंगूठे के रूप में vum)
3. सोलर प्लेक्सस चक्र - रैम (रम)
4. हृदय चक्र - यम (यम के रूप में स्वादिष्ट)
5. गला चक्र - हम (गुनगुनाहट के रूप में हम)
6. तीसरा नेत्र चक्र - यू (यू के रूप में उबेर में)
7. क्राउन चक्र - ओम (ओम्)
आप लेटते समय या क्रॉस लेग्ड मेडिटेशन मुद्रा में बैठकर प्रत्येक मंत्र का जाप कर सकते हैं। आप किसी विशेष चक्र पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और उसके विशिष्ट बीज मंत्र को एक बैठक में दोहरा सकते हैं या सभी सातों को एक के बाद एक क्रम में कर सकते हैं। याद रखें कि सकारात्मक मंत्र तब भी बहुत शक्तिशाली होते हैं जब उनका मौन जप किया जाता है।
मन का "मैं" से सर्वव्यापी ब्रह्मांडीय ऊर्जा में विस्तार एक अद्भुत परिवर्तन है। आइए हम सभी बिना शर्त प्यार, प्रकाश और आनंद के साथ इस दिव्य यात्रा में एक दूसरे का नेतृत्व करें!
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